L'horreur est l'un des types d'extrême qui, dans le corps d'une personne non préparée, peut produire plus d'adrénaline qu'un long saut en parachute. Dans la plupart des cas, la peur est une chose conditionnelle. Il est posé en nous depuis l'enfance en raison de différents stéréotypes, tels que des monstres dans des endroits sombres ou sous le lit, la croyance au paranormal, etc.

Pendant de nombreuses décennies, nos peurs ont été habilement utilisées par les scénaristes et réalisateurs de films d'horreur, qui comprennent parfaitement qu'une personne ira définitivement au cinéma une fois de plus pour sauter sur place d'un hurlement soudain au bon moment et obtenir sa part d'émotions et d'adrénaline. Les développeurs de jeux vidéo ont rapidement réalisé que cet effet serait beaucoup plus fort si vous non seulement regardiez ce qui se passe à l'écran, mais que vous y participiez également. C'est ainsi que sont apparus les premiers jeux d'horreur.

Le principal problème des jeux d'horreur modernes est qu'ils deviennent rapidement obsolètes en termes de gameplay et de graphisme. Pour faire crier une personne de peur, elle doit croire à ce qui se passe à l'écran. Les films dans ce cas ont une vie plus simple, donc les films d'horreur d'il y a encore 20 ans peuvent faire peur à mort.

Avec les jeux, tout est plus compliqué, et le même Resident Evil de 1996 ne donnera au joueur que l'atmosphère nécessaire, mais il est peu probable qu'il soit en mesure de le conduire à une crise cardiaque. Bien sûr, les hipsters oldfag, désireux de prouver leur caractère unique, sont prêts à être intimidés par un Yakubovich même mal dessiné dans l'une des premières versions de "Field of Dreams" pour PC, mais nous parlerons des jeux vraiment effrayants pour le moment.

Nous avons essayé de rassembler dans notre liste ces jeux d'horreur après lesquels vous voulez faire une pause dans le surmenage émotionnel. Leurs auteurs ont vraiment fait de leur mieux pour entrelacer la bonne ambiance avec la peur primitive pour leur vie. Nous n'avons délibérément pas classé les jeux effrayants par ordre croissant, car ce sont tous de bons candidats.

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1. Pénombre

Penumbra est un projet unique. Sa première partie est sortie en 2007 et est devenue l'un des principaux représentants du genre survival-horror, malgré l'apparente simplicité d'exécution. Les auteurs de ce terrible jeu se sont rendu compte que l'effet de la peur pour sa vie et de la peur primitive peut être amélioré si toutes les armes sont enlevées au joueur. Il n'y a pas de fusils de chasse ni de lance-roquettes, il n'y a qu'un protagoniste fragile sans superpuissances qui a peur de mourir. Il vaut mieux se cacher du danger à Penumbra que de le repousser avec un marteau.

Les développeurs du jeu sont allés à une astuce intéressante pour améliorer l'immersion dans l'atmosphère, et ont ajouté la nécessité pour le personnage principal d'interagir avec les objets environnants au niveau physique. Par exemple, pour faire glisser un tiroir hors de la table, vous devez maintenir sa poignée avec le bouton de la souris et le tirer vers vous. Cela crée un effet supplémentaire de présence. Plus tard, de nombreuses entreprises commenceront à utiliser cette technique dans leurs jeux.

Penumbra est liée à un bon complot, dans lequel le joueur doit découvrir ce qui s'est passé dans une mystérieuse mine au Groenland et quel mal se cache dans ses donjons et ses laboratoires.

Même 10 ans après sa sortie, Penumbra fait toujours peur. Les auteurs jouent habilement sur les peurs humaines les plus courantes. À partir de maintenant, le jeu d'horreur Penumbra est sorti en trois parties, sans compter le fan mod.

2. Amnesia The Dark Descent

Amnesia The Dark Descent est un héritier direct du genre des développeurs de Penumbra, qui ont utilisé leur travail précédent pour créer le jeu d'horreur de leurs rêves. Et en même temps, amener certains joueurs à une crise cardiaque.

Amnesia est sorti en 2010 et garde les joueurs à leur place depuis. Frictional Games a décidé d'aller plus loin et a rendu le personnage principal - Daniel - complètement sans défense contre tous les dangers de ce jeu d'horreur.

Selon l'intrigue du jeu, nous nous réveillons sur le sol d'une des pièces d'un château médiéval et réalisons que nous avons perdu la mémoire. A partir de ce moment, notre long voyage à travers l'intrigue du jeu commence, que nous tirons des notes et des bribes de journaux laissés par les héros. L'atmosphère visqueuse et sombre du château s'installe presque instantanément. Même lorsque rien ne se passe à l'écran, la peur se couvre involontairement et vous commencez à avoir peur de chaque bruissement. Que dire des moments où le héros est vraiment en danger.

Dans Amnesia The Dark Descent, les développeurs ont ajouté un autre élément de gameplay intéressant: l'esprit du protagoniste. Quand Daniel est dans l'obscurité pendant une longue période ou voit un terrible monstre, le chaos commence dans sa tête. Vous pouvez devenir fou ici, il vaut donc mieux ne pas regarder les monstres, ce qui ajoute à la peur de ne pas pouvoir voir où se trouve le danger. Tension absolue et sueurs froides tout au long du match.

3. Cri de peur

Cry of Fear est un exemple unique de jeu d'horreur à succès dépourvu de graphismes AAA époustouflants, d'une animation magnifique et d'une direction épique, ce qui est tellement apprécié par les développeurs modernes. Il n'y a ici qu'une atmosphère de qualité qui compense une réception aussi sournoise que les hurleurs. Et pour cela, le jeu peut être pardonné pour tout. Même le fait qu'il s'agisse en fait d'une modification amateur sur un moteur Half-Life légèrement modifié (sorti en 1998, rappelons-le). Si vous êtes une personne timide et que vous vous évanouissez en voyant soudainement une petite araignée, ne commencez pas à jouer à Cry of Fear.

Ce jeu d'horreur est sorti en 2012 et est distribué gratuitement sur le service Steam. Personne n'a placé ses espoirs sur le mod exactement jusqu'à ce que les premiers joueurs aient laissé leurs commentaires sur le jeu dans le style du "meilleur laxatif et sans produits chimiques". Depuis lors, Cry of Fear est devenu incroyablement populaire dans la communauté des joueurs, même parmi ceux qui considèrent les graphiques comme un facteur fondamental dans les jeux. De plus, ce jeu d'horreur est incroyablement hardcore, et l'imagination des développeurs dans les méthodes d'intimidation du joueur est tout simplement illimitée.

4. Couches de peur

Layers of Fear est très difficile pour ceux qui considèrent les jeux comme une simple relaxation mentale. Pour vous immerger pleinement dans l'ambiance de ce jeu effrayant, vous devrez penser à ce qui se passe à l'écran, au sort du héros et à ses pensées.

Si vous êtes un fan de surréalisme, qui est magistralement lié à l'art, alors Layers of Fear vous plaira certainement. L'histoire d'un artiste qui exprime son monde intérieur dans des peintures étranges est vraiment effrayante. Plus intimidant que les hurleurs dans lesquels ce jeu vraiment effrayant regorge. Les jeux d'esprit vous feront remettre en question votre propre santé mentale. Après avoir parcouru un long couloir et regardé en arrière, vous risquez de ne pas voir ce couloir. Personne ne sait ce qui apparaîtra devant vous le moment suivant.

Il y a beaucoup de métaphores dans Layers of Fear, donc si vous êtes fan de courir dans les couloirs avec un fusil à pompe, alors ce jeu n'est pas pour vous. Le reste sera imprégné de l'ambiance et apprécieront le travail des auteurs qui ont tenté de faire de leur projet une véritable œuvre d'art.

5. SOMA

Il est très difficile d'appeler SOMA un jeu d'horreur à la manière habituelle. Il n'y a presque pas de hurleurs ici, et ceux qui existent sont très habilement présentés aux bons moments pour que le joueur ne se détende pas jusqu'au bout. Au lieu de cela, SOMA nous apporte l'un des récits les plus sombres et les plus atmosphériques de l'histoire du jeu vidéo. Et ceci est un autre jeu de Frictional Games - les développeurs Penumbra et Amnesia.

Si le but d'Amnesia était de faire peur au joueur à mort, alors SOMA veut nous raconter une histoire intéressante et profonde sur le sort de l'humanité et du protagoniste en particulier. Le mystère est ajouté par le fait que toute l'action se déroule dans une station scientifique sous-marine, où nous sommes étrangement transportés après le scanner cérébral habituel, à première vue. Il ne reste plus de personnes vivantes à la station, seulement quelques monstres effrayants, qui, cependant, ne nous poursuivent pas tout au long du jeu, comme c'est le cas dans d'autres films d'horreur.

La solitude dans les couloirs sombres et les détails de l'intrigue sont plus effrayants que les monstres soudains dans d'autres jeux effrayants. Pour cela, SOMA a obtenu des notes élevées de la part des critiques et des joueurs.

6. SCP - Brèche de confinement

Que ne peut-on pas trouver sur l'immensité de l'Internet moderne. Parfois, l'enthousiasme pousse les gens à faire des choses étranges. Par exemple, la création d'une encyclopédie sur les objets anormaux dans le monde, qui sont unis par l'abréviation SCP, alors que beaucoup d'entre eux constituent une menace pour l'humanité. Pour que vous ressentiez l'ambiance du jeu SCP - Containment Breach, nous vous recommandons de vous familiariser d'abord avec le catalogue du paranormalisme en russe.

Comment aimez-vous l'idée d'une sculpture en béton et en armature (sur la capture d'écran de SCP-173) qui nécessite un contact visuel constant? Dès que vous clignez des yeux, la sculpture sera instantanément derrière votre dos et enroulera votre cou.

Selon l'intrigue du jeu indépendant SCP - Containment Breach, vous êtes l'un des employés d'un laboratoire secret où les SCP les plus dangereux de la planète sont gardés dans des conditions spéciales qui, par hasard, se libèrent. Votre objectif est de survivre. Il n'y a pas de limite à l'imagination humaine, donc même malgré la faible qualité des graphismes, l'atmosphère est garantie pour vous. Vous vous souviendrez longtemps de votre évasion hystérique du soi-disant «grand-père» ou «médecin de la peste». Et le classique 173 ne sera pas à la traîne.

7. F.E.A.R.

Quand F.E.A.R. (First Encounter Assault Recon), le jeu a fait sensation sur le marché du jeu vidéo. Clignotant avec des graphismes à la mode à l'époque, c'était un jeu de tir rapide avec des éléments d'un thriller psychologique et d'une horreur atmosphérique.

Les premiers à effrayer le public avec des petites filles ont été les Japonais dans leurs films. Auteurs F.E.A.R. habilement interprété cette idée, créant l'image d'Alma - une fille qui est devenue la victime d'expériences dans des tentatives de faire ressortir un clone d'un soldat idéal avec des capacités télépathiques. Pendant l'expérience, Alma est devenue incontrôlable et ne veut plus que se venger, détruisant tout le monde sur son passage.

En jouant le rôle d'agent d'une unité secrète pour contrer les menaces paranormales, nous devrons traverser un véritable enfer d'une horreur habilement présentée, qui a été diffusée en plusieurs parties. PEUR. reste l'un des jeux les plus effrayants de notre temps.

8. Espace mort

Dead Space est l'un des rares représentants de la science-fiction dans le genre Survival-horror. La première partie du jeu est sortie en 2008, et personne n'avait de grands espoirs, mais les joueurs étaient ravis.

Selon l'intrigue de ce jeu d'horreur, nous nous trouvons dans le monde du futur, où l'humanité a déjà maîtrisé l'espace lointain et peut se permettre d'extraire des minéraux sur d'autres planètes. Un signal de détresse a été envoyé depuis le navire Ripper Ishimura, et la société minière envoie une navette à l'endroit du signal, sur lequel se trouve notre protagoniste, l'ingénieur Isaac Clarke. Lorsque l'équipe de réparation arrive sur les lieux, il devient clair que les développeurs du jeu se sont inspirés de films tels que Alien et The Thing. En quelques minutes, le héros reste coupé de son groupe sur un énorme vaisseau spatial grouillant de nécromorphes - une forme de vie particulière dans laquelle l'équipage est devenu.
Isaac a un chemin difficile pour sauver sa vie, ainsi que pour retrouver sa bien-aimée, qui était également sur l'Ishimur.

L'excellente atmosphère de ce jeu effrayant a été recréée grâce au travail ingénieux des ingénieurs du son et des réalisateurs, qui vous font vous faufiler dans une chaise lorsque vous voyagez dans les couloirs étroits de la station avec un cutter laser à portée de main.

9. Outlast

Outlast est rapidement devenu l'un des jeux d'horreur les plus effrayants de notre époque. Malgré le fait que ce projet est généralement appelé développement indépendant, sa mise en scène et son élaboration éclipsent de nombreux projets AAA des géants du développement de jeux vidéo.
Ce jeu fera hurler même le joueur le plus flegmatique qui est sceptique quant aux genres d'horreur. À propos, Outlast est considéré comme l'un des plus cruels et des "viandes", il est donc catégoriquement contre-indiqué pour les enfants. Le nombre d'intestins et de membres sectionnés par mètre carré est hors échelle. Et cela complète l'atmosphère de folie, d'horreur et de dégoût qui règne dans le jeu jusqu'à la toute fin.

Dans le scénario d'Outlast, nous jouons le rôle d'un journaliste nommé Miles, qui, grâce à une astuce d'un auteur anonyme, découvre les sinistres expériences sur des patients de l'hôpital psychiatrique Mount Massive. Incapable de contenir ses impulsions créatives, Miles est envoyé faire du journalisme d'investigation avec une caméra à portée de main. Et cette caméra devient presque l'élément principal du jeu. À travers son judas, nous verrons toutes les horreurs que l'imagination humaine peut créer avec les gens.

Regarder un démembrement en mode infrarouge dans l'obscurité totale terrifie le joueur bien plus que de simplement errer à la recherche d'une issue. Tout cela est soutenu par une magnifique bande-son, à partir de laquelle tout ce qui peut être compressé est compressé. En voyageant dans un immense hôpital psychiatrique, à chaque seconde, vous vous attendez à ce qu'un psychopathe ordinaire saute du coin de la rue, qui commencera à faire toutes sortes de lubies avec votre corps.

Le héros, comme d'habitude, est complètement sans défense, nous ne pouvons donc que fuir nos poursuivants en hurlant de façon déchirante. Les poursuites sont organisées de manière très atmosphérique et transmettent au joueur la panique du protagoniste avec le réalisme voulu. Tout le monde n'osera pas jouer à Outlast, car il a été reconnu comme l'un des jeux les plus effrayants de notre époque.

10. Isolement extraterrestre

Alien Isolation est devenu un véritable chef-d'œuvre pour les fans des films originaux d'Alien, qui font toujours peur aux gens du monde entier. L'univers génial créé par le fantasme de Ridley Scott et Giger est arrivé au point que le monde entier le sait. Il y avait beaucoup de jeux dans l'univers Alien, mais aucun d'entre eux n'était vraiment effrayant et ils n'étaient que des tireurs ordinaires. Tout a changé lorsque Creative Assembly a annoncé un nouveau Survival-horror avec Alien.
Alien Isolation est un véritable hommage au film original de 1979. Le jeu a reproduit très fidèlement l'environnement des navires présentés dans le film, ainsi que le style général de la narration. Le tout premier lancement a provoqué des larmes aux yeux des fans lorsque nous avons regardé autour de nous dans le compartiment cryogénique sur une musique douloureusement familière.

Dans l'histoire, nous incarnons Amanda Ripley - la fille du personnage principal du premier film. 15 ans après la disparition de sa mère, Amanda apprend soudain que la station spatiale Sébastopol a acquis une boîte noire du très Nostromo. Sans réfléchir à deux fois, la jeune fille se rend à la gare, espérant lever le voile du secret.

La toute première rencontre avec un extraterrestre fait battre votre cœur follement dans votre poitrine, vous n'oublierez pas de sitôt ce sentiment. Les auteurs ont fait un excellent travail sur l'atmosphère de ce jeu effrayant, et l'Alien a été programmé de telle manière qu'il agirait de la manière la plus imprévisible possible. Plus d'une fois, vous devrez vous asseoir dans des casiers à un moment où la créature extraterrestre passera à un mètre de vous.

Si vous êtes un homme et que vous avez déjà planté un arbre et donné naissance à un enfant, Alien Isolation fera de vous une grande maison de briques, dans laquelle vous discuterez ensuite de vos aventures dans ce jeu pendant longtemps.

Je suis convaincu de l'importance des techniques d'auto-formation au quotidien. Il y a tellement de gens malheureux et en colère qui veulent juste aggraver tout le monde. Et des situations se produisent régulièrement lorsque vous avez besoin de vous ressaisir, de sortir de votre zone de confort et d'utiliser vos talents au maximum. Et quoi de mieux que de maîtriser plusieurs méthodes pratiques d'auto-formation et de les appliquer dans la pratique?

Il y a à peine une semaine, une compétition de football a eu lieu dans mon université d'origine. Chaque faculté a mis en place une équipe efficace. J'ai eu l'honneur de jouer pour la comptabilité et l'audit. Même à l'école, n'ayant pas assez d'endurance physique, je défendais régulièrement la porte. Il y avait des matches où je faisais littéralement tout. Et il y avait de tels échecs quand c'était dommage de regarder dans les yeux des coéquipiers. Surtout s'il s'agissait d'une gaffe dans une confrontation fondamentale avec une classe parallèle.

Même à l'âge de 14-15 ans, j'ai très bien réalisé que je manquais de confiance en moi. Cela ne m'a pas permis de me réaliser pleinement, non seulement dans le sport, mais dans la vie en général. Après plusieurs années de recherche, des échecs avec des livres théoriques sur la psychologie, plusieurs cours vides, je suis finalement tombé sur l'auto-formation.

J'ai décidé moi-même que je ne jouerais pas seulement, mais que je jouerais certainement bien. En fait, toute compétition commence hors du terrain. Et c'est un combat contre l'adversaire le plus fort - vous-même. Peurs, imaginations violentes, échecs et blagues d '«amis» (qui ne voient pas ce qui se passe derrière la fenêtre derrière un ordinateur portable) - dans une telle atmosphère, il est difficile de se préparer psychologiquement.

J'ai décidé de faire abstraction de tout cela. Dans l'un des livres sur l'auto-formation (j'en ai tellement lu que je ne me souviens plus du nom), je me souviens des sages paroles: "le moyen le plus simple de surmonter vos mauvaises pensées est de les maîtriser à l'aide de la musique." C'est exactement ce que j'ai fait. Mes sentiments étaient assez forts, donc 2 heures avant le match, j'ai commencé à écouter ma chanson préférée - Louis Armstrong «What a wonderful world». Elle m'inspire toujours de nouvelles réalisations. Je l'ai également écouté pendant l'échauffement, et j'ai enlevé mes écouteurs juste avant le début du match. J'ai donc évité les pensées inutiles.

Mais il est important de ne pas s'épuiser au début du match. Personne ne laissera le gardien écouter de la musique pendant le match: ni les arbitres, ni les joueurs, ni les supporters. Il est temps d'appliquer la formation automatique ici. J'ai utilisé les recommandations du livre "Auto-training" d'Artur Aleksandrov. En exécutant systématiquement toutes les instructions de l'auteur, j'ai vaincu mes peurs et pris un vrai courage. Ma confiance s'est transmise à toute l'équipe et au final nous avons pris la troisième place honorable. Je me demande comment je jouerais sans utiliser la technique d'auto-entraînement?

Ne quittez pas la pièce, ne vous trompez pas ...

(Joseph Brodsky)

Jeudi 26 mars merci spbblog J'ai réussi à tester une nouvelle quête de "Rabbit Hole" - "A Miniature Machine".

Je partagerai mon expérience. Qu'est-ce que ça fait de finalement "quitter la pièce", quel est le sens de la quête dans la réalité et comment établir son record personnel!

Quest en réalité est un nouveau divertissement pour la Russie, mais il est déjà devenu si populaire qu'il serait même étrange d'expliquer ce que c'est. L'idée est simple: qui d'entre nous n'aimerait pas se sentir comme le héros d'un livre, d'un film ou simplement d'un aventurier se sauvant ou sauvant le monde? Il est temps de finalement «quitter physiquement la pièce» dans laquelle vous vivez et d'essayer quelque chose de nouveau. Par exemple, «quittez la pièce» en utilisant le cerveau. Penser, après tout, doit aussi être formé!

J'ai fait la quête pour la première fois et en compagnie de personnes que je ne connaissais pas, mais les sensations étaient inoubliables. Le temps de transit peut difficilement être vanté - jusqu'à 54 minutes, et il y avait quelques conseils, pour être honnête, il y en avait. Mais la quête est bien faite. Nous n'avons pas remarqué de "bévues" particulières et de moments illogiques, le personnel est sympathique, les cookies sont délicieux. En général, tout est comme il se doit. L'entourage est assez original - les héros de la quête sont invités à se sentir comme des «petits» gens sur le bureau du scientifique potentiel. Et je dois dire que "devenir grand" n'était pas si facile!

Alors, comment ne pas être franc sur la quête, la parcourir sans invites et respecter le temps minimum?

1. Choisissez une quête "en votre pouvoir". Presque toutes les entreprises ont une gradation du niveau de difficulté des quêtes. Qui êtes-vous: débutant, spécialiste, pro?

2. Soyez prudent. Tous les détails sont importants, même ceux qui vous semblent sans importance au début.

3. Ne vous accrochez pas à une énigme si vous ne pouvez pas la résoudre. Faites une digression et regardez autour de vous - comme on dit, "la vérité est quelque part à proximité"!

4. Divisez. Ce n'est pas un hasard s'il y a plusieurs personnes dans l'équipe. Pendant que vous êtes assis et que vous pensez tous les cinq "à quoi sert ce passe-partout", le temps passe.

5. Ne vous compliquez pas trop. Toute quête est faite pour pouvoir être complétée en une heure. Tout est assez simple et vous aurez besoin de Google, d'une grande encyclopédie soviétique et d'une connaissance approfondie de tout.

6. La logique de toute quête est la recherche de l'illogique. Oui Oui exactement! Regardez autour de vous: qu'est-ce qui ne va pas? Déplacez-le là où il devrait être et rapprochez-vous probablement de la solution.

7. Ne soyez pas nerveux. Oui, vous êtes limité dans le temps, mais ce n'est pas une raison de paniquer. Parce qu'il faut du temps pour paniquer aussi. Tel est le «cercle vicieux».

8. N'oubliez pas que vous êtes en vacances, pas à un examen. Ne prenez pas ce qui se passe trop au sérieux!

9. N'utilisez pas la force. Serrez les muscles du cerveau, mais pas les bras. Si "cette chose ne rentre pas", alors elle ne devrait pas y entrer. Watson élémentaire!

10. Ne pensez pas que vous êtes le plus intelligent. Hélas et ah, mais si vous avez terminé votre première quête trop rapidement, alors, très probablement, elle est simplement mal écrite. Selon les statistiques, seuls 10% parviennent à sortir de la première salle vue d'une quête bien écrite!

Vous avez toujours voulu jouer à des jeux informatiques d'horreur mais vous aviez peur? Nous espérons que ces conseils vous aideront.

Pas

1. 1 Choisissez un jeu! Il existe de nombreux jeux d'horreur de survie. Les plus connus et les plus populaires sont "Silent Hill", "Resident Evil" et "Left 4 Dead".
2. 2 Séparez la réalité de la fantaisie. Ce ne sont que des jeux vidéo et rien ne peut vous nuire. Ceci est un conte de fées. Il n'y a pas de zombies, pas de monstres, pas d'animaux terribles. N'oubliez jamais que c'est un jeu, rien de plus.
3. 3 Préparez-vous à avoir peur. Les jeux d'horreur de survie sont conçus pour effrayer les gens! Si vous avez sauté sur votre chaise plusieurs fois de peur, cela signifie que les créateurs du jeu ont fait un excellent travail. Si les jeux vous causent une insomnie ou une paranoïa prolongée, vous devez cesser de jouer à ces «histoires d'horreur» pour toujours.
4. 4 Ne jouez jamais tard dans la nuit ou dans le noir. La plupart des jeux d'horreur ont des environnements sombres et lugubres qui augmentent le niveau de peur et d'excitation. Avant d'oser jouer dans l'obscurité totale, habituez-vous d'abord à l'environnement avec les lumières allumées.
5. 5 Riez des monstres et faites-vous rire des personnages. Cette attitude, même fausse, peut aider à réduire le stress et à rendre le jeu moins effrayant. Vous pouvez regarder des parodies de personnages dans le jeu, tels que Pyramid Head de Silent Hill. Il est parfois utile d'imaginer que vous êtes beaucoup plus fort et plus puissant que votre redoutable adversaire dans le jeu.
6. 6 Éteignez le son. Vous remarquerez que la tension diminuera sensiblement et il deviendra beaucoup plus facile à jouer. Tout est question de sons effrayants. Ils ne fonctionnent pas pour tout le monde, mais vous devez convenir que se débarrasser des cris et des bruits soudains rendra le jeu plus facile pour vos nerfs. Par exemple, le jeu "Silent Hill" est célèbre pour sa musique terrifiante qui met vos cheveux debout.
7. 7 Jouez de la musique relaxante. Dès que vous désactivez le son dans le jeu, activez la musique sur votre ordinateur, votre radio ou votre lecteur. Cela vous fera moins peur.
8. 8 Jouez quand il y a quelqu'un d'autre dans la pièce avec vous. Avoir une entreprise sous la main peut vous aider à vous détendre, surtout si c'est quelqu'un en qui vous avez confiance. Vous pouvez avoir une petite conversation entre les parties les plus effrayantes du jeu. En dernier recours, vous pouvez parler à votre animal.
9. 9 N'oubliez pas que c'est vous qui créez le jeu effrayant. Ne jouez pas à des jeux d'horreur si vous ne les aimez pas. Les gens les jouent généralement parce qu'ils aiment avoir peur. C'est une sensation incroyable! N'ayez pas peur des nouvelles expériences. Une fois que vous vous êtes habitué à votre environnement, vous pouvez essayer de jouer dans le noir avec des écouteurs. Si vous avez déjà acheté un jeu similaire, profitez-en au maximum.

• Regardez la vidéo YouTube pour tous les endroits les plus effrayants dans lesquels les monstres se cachent (à moins que vous ne le considériez comme une arnaque, bien sûr). Ces informations vous aideront à comprendre l'essence du jeu et vous n'aurez pas à vous promener sans succès.
• Jouez avec les lumières allumées (jusqu'à ce que vous appreniez à ne pas être intimidé dans le noir).
• Il convient de rappeler que les jeux varient considérablement en termes de nombre de moments effrayants. Si vous voulez avoir un peu peur, mais pas peur de la mort, alors "Silent Hill" n'est pas pour vous!
• Diminuez le son. Cela aide généralement.
• Si vous l'aimez, essayez la musique de votre groupe préféré. Quelque chose de léger, amusant et optimiste est le meilleur.
• Rappelez-vous qu'il ne s'agit que d'un jeu et que tous ses personnages sont une fiction des créateurs.
• Si vous ne savez pas par quel jeu commencer, vous pouvez essayer "Bioshock". Elle est assez effrayante, mais elle est loin de Silent Hill!

Mises en garde

• Si vous avez des cauchemars, faites une longue pause et ne jouez pas.
• Ne jouez jamais avec des écouteurs dans l'obscurité. L'incapacité de voir et d'entendre est une chose doublement effrayante.
• Essayez de ne pas jouer constamment, prenez des pauses régulières.
• Si vous êtes terrifié par ces types de jeux, ce genre n'est peut-être tout simplement pas pour vous. Bien sûr, il se peut que vous appréciiez le sentiment de peur absolue.

De quoi avez-vous besoin

• Ordinateur ou console de jeux
• Jeu vidéo
• Un peu de courage
• Haut-parleurs, écouteurs ou lecteur MP3
• Ami (facultatif)

Question au psychologue:

Bonne journée.

J'espère que ma question ne vous paraît pas futile. Les jeux en ligne sont un de mes passe-temps et, pour le moment, ils représentent une assez grande partie de ma vie. De plus, il me semble que cela s'applique non seulement aux jeux, mais représente une sorte de problème psychologique plus global.

En fin de compte, j'ai peur de jouer à des matchs compétitifs contre des joueurs en direct. Peu importe que ce soit un jeu 1x1, un jeu d'équipe 5x5 ou même 15x15. Ce n'est même pas de la peur, mais plutôt un sentiment d'anxiété, comme celui que l'on ressent, par exemple, avant d'aller chez le dentiste ou pour un entretien.

Il semblerait, pourquoi vous maîtriser pour une occupation aussi frivole qu'un jeu? Mais, comme je l'ai dit, je les perçois comme un passe-temps à part entière, et une excellente excuse pour communiquer avec des amis, ou même comme un moyen de faire de nouvelles connaissances. J'adore le gameplay lui-même et je l'apprécie vraiment. Mais chaque fois que je dois franchir cette barrière psychologique, je me force littéralement à jouer le tout premier match, car après cela, cela devient plus facile.

Je cherchais des personnes ayant un problème similaire sur le net. Il s'est avéré que nous ne sommes pas si peu nombreux. Mais je n'ai pas trouvé de conseils pratiques. Le plus populaire est "il suffit de se dépasser, de prendre la défaite comme un moyen de s'améliorer, etc." - ne marche pas. Il y a un an, j'ai ressenti ce sentiment d'excitation et je le ressens encore. À chaque fois. Etre surpuissant ne me met pas dans ma zone de confort et ne m'aide pas à faire face au stress. Au contraire, cela vous aidera à le gagner.

Le deuxième diagnostic populaire: "Vous avez peur de laisser tomber vos alliés ou de vous déshonorer devant d'autres personnes." Je serais d'accord avec lui, d'autant plus que j'ai très peur de l'attention du public. Mais, comme je l'ai dit, l'image est exactement la même dans les jeux 1x1. Bien que c’est peut-être la peur du déshonneur face à votre adversaire ... Pour être honnête, je ne sais pas.

Options pour quand les sensations d'excitation passent:

1. Je ne joue pas contre des joueurs en direct, mais contre l'ordinateur.

2. Je joue avec des amis.

3. La sensation d'excitation est la plus forte au début. Plus je joue, plus ça faiblit.

S'il vous plaît, aidez-moi à comprendre ce qui ne va pas avec moi. Je serais très heureux de tous les conseils et recommandations.

Merci d'avance pour votre temps.

La psychologue Perepada Olga Mikhailovna répond à la question.

Bonjour Alexey. Votre question est en effet un peu inhabituelle. Qu'est-ce qui ne va pas? Je ne sais pas ... Qu'est-ce qui ne va pas avec une personne qui nie la communication en direct, évite la réalité dans le monde virtuel, se cherche en dehors de la réalité réelle? Vous décrivez des situations dans lesquelles vous ressentez une certaine anxiété, vous dites que ce n'est pas si rare chez vos collègues joueurs, mais vous ne voyez pas la vraie raison se trouver à la surface. Voyons voir?

Vous avez le plaisir de jouer avec de vraies personnes. Que se passe-t-il en réalité? Y a-t-il une excitation similaire et dans quelles situations? Vous n'en dites rien.

Pas d'excitation entre amis. C'est tout à fait compréhensible - ils sont sans danger pour vous, ils sont déjà dans la catégorie «amis». Et que vous arrive-t-il lorsque vous communiquez avec des «non-amis»?

La sensation d'excitation est plus forte au début. - Sûr. Vous quittez votre soi-disant «zone de confort». Vous devez communiquer avec d'autres personnes vivantes, dont le principe de fonctionnement ne vous est pas aussi familier que le principe de fonctionnement de la technologie inanimée.

Vous demandez pardon pour avoir perdu du temps. À moi-même? Pensez-vous que vous n'êtes pas digne du temps passé sur vous? Pourquoi?

Que faire? Pour commencer, essayez de voir la situation de l'extérieur. Estimation. Répondez aux questions posées. Souvenez-vous quand une telle excitation survient encore. Analysez les raisons. Pensez à une stratégie (enfin, appelons cela des jeux). Pour le résoudre en réalité - avec de vraies personnes (d'abord des amis, puis des étrangers). Voir - Augmentation du contact humain dans la réalité - comment cela affecte-t-il le niveau d'excitation dans le jeu? Et, bien sûr, équilibre dans le futur :) Je vous souhaite bonne chance).