1. НИРКИ (ПРОБЛЕМИ)- (Луїза Хей)

причини хвороби

Критика, розчарування, невдачі. Ганьба. Реакція, як у маленької дитини.

У моєму житті завжди відбувається те, що наказує божественний промисел. І кожен раз це призводить тільки до хорошого результату. Дорослішати - безпечно.

2. НИРКИ (ПРОБЛЕМИ)- (В. Жикаренцев)

причини хвороби

Критицизм, розчарування, досада, невдача, провал, недолік чого-небудь, помилка, неспроможність, нездатність. Реагуєте, як маленька дитина.

Можливе рішення, що сприяє зціленню

У моєму житті завжди має місце правильно-Божественне діяння. З кожного мого досвіду виходить тільки користь. Радіти і дорослішати для мене безпечно.

3. НИРКИ (ПРОБЛЕМИ)- (Ліз Бурбо)

фізична блокування

Нирки - це органи, функція яких полягає у виведенні з організму кінцевих продуктів обміну речовин (сечі, сечової кислоти, жовчних пігментів і т.д.) і активної участі у виведенні з організму чужорідних сполук (зокрема, ліків і токсичних речовин). Нирки відіграють основну роль у підтримці обсягу і осмотичного тиску рідин людського тіла. Нирки мають дуже складну будову, тому з ними пов'язано безліч проблем різноманітного характеру.

емоційна блокування

Так як нирки підтримують обсяг і тиск рідин в тілі людини, проблеми з ними говорять про порушення емоційної рівноваги. Людина проявляє недостатню розсудливість або нездатність приймати рішення при задоволенні своїх потреб. Як правило, це дуже емоційна людина, яка надмірно турбується про інших.

Порушення роботи нирок вказують також на те, що людина відчуває себе недостатньо здатним або навіть безсилим у своїй сфері діяльності або в стосунках з іншою людиною. У важких ситуаціях у нього часто виникає відчуття несправедливості того, що відбувається. Це також може бути людина, яка дуже схильний до впливу інших і в прагненні допомогти цим людям нехтує своїми власними інтересами. Він взагалі не здатний зрозуміти, що для нього добре, а що погано.

Він схильний ідеалізувати ситуацію і людей, тому відчуває сильне розчарування, коли його очікування не виправдовуються. У разі неуспіху він схильний критикувати ситуації та інших людей, звинувачуючи їх в несправедливості. Життя такої людини дуже рідко складається благополучно, тому що він покладає на інших людей занадто великі надії.

ментальна блокування

Чим серйозніше проблема з нирками, тим швидше і рішучіше ти повинен діяти. Твоє тіло хоче допомогти тобі відновити контакт з твоєї внутрішньої силою і каже, що ти можеш справлятися з важкими ситуаціями не менш успішно, ніж інші люди. Вважаючи життя несправедливою, ти не даєш проявитися своїй внутрішній силі. Ти витрачаєш надто багато енергії на порівняння себе з іншими і на критику.

Ти погано використовуєш свою чутливість; активна розумова діяльність змушує тебе відчувати безліч емоцій, позбавляє душевної рівноваги і розважливості, які так необхідні у важких ситуаціях. Навчися бачити людей такими, якими вони є, не створюючи в своїй уяві ідеальних образів. Чим менше у тебе очікувань, тим рідше буде у тебе виникати почуття несправедливості.

4. НИРКИ: ЗАПАЛЕННЯ- (В. Жикаренцев)

причини хвороби

Чи відчуваєте себе як дитина, який «не може зробити це правильно» і який «недостатньо хороший». Невдаха, втрата, програш.

Можливе рішення, що сприяє зціленню

Я люблю і схвалюю себе. Я дбаю про себе. Я повністю і завжди відповідаю всім вимогам.

Думка про те, що кожне захворювання має свої психологічні, і емоційні причини виникла дуже давно. Про це говорили кращі цілителі протягом тисячоліть. Протягом багатьох століть лікарі намагалися визначити зв'язок між психологічним станом організму людини і його фізичним захворюванням.

Унікальна таблиця хвороб Луїзи Хей є справжньою підказку, що допомагає виявити причину на психологічному рівні і знайти короткий шлях для усунення хвороби.

Думаючи про здоров'я тіла, люди часто втрачають необхідність забезпечення здоров'я душі. Забувають задавати собі питання про те, наскільки чисті їх думки, емоції, чи живуть вони в гармонії з собою? Приказка в здоровому тілі здоровий дух не зовсім вірна, тому що комфорт на психологічному рівні ще більш важливий. Ці дві складові визначають здоров'я організму не можуть розглядатися окремо, і тільки розмірене, спокійне, комфортне життя стане запорукою фізичного здоров'я.

Нерідкі ситуації, коли людина при будь-яких патологіях потребує не так в терапевтичної допомоги, як в психологічній. Цей факт підтверджений провідними практикуючими медиками. Тісна кореляція в організмі людини його фізичного і психологічного здоров'я доведена і офіційно визнана. Напрямок медичної психології розглядає ці аспекти в рамках психосоматики. Таблиця психосоматичних захворювань створена провідним фахівцем і унікальною жінкою Луїзою Хей, допоможе будь-якій людині визначити причину розвитку хвороби і надати собі допомогу.

Таблиця хвороб і їх психосоматичних причин Луїзи Хей була розроблена і створена їй з єдиною метою - допомога людям. Цю жінку можна назвати першопрохідцем в дослідженні емоційних і психологічних причин багатьох патологій, які погіршують здоров'я людини.

Шукати подібні причини вона мала повне право. Її життя було дуже складною, ще з моменту раннього дитинства. Будучи дитиною, вона відчувала і переживала постійне насильство. Юність теж не можна назвати простим періодом в її житті. Після вимушеного переривання вагітності, лікарі повідомили їй про безпліддя. Зрештою, Луїзу Хей кинув чоловік після тривалих років спільного життя. В кінцевому підсумку жінка дізнається про те, що у неї онкологія матки, ця новина її не вразив цей, і не знищила. В цей час вона розглядала метафізику, займалася медитацією, становила, а потім відчувала на собі позитивні афірмації, що несуть позитивний заряд.

Будучи лектором і консультантом, вона спілкувалася з багатьма парафіянами Церкви Науки Розуму, і вже знала про те, як постійна невпевненість в собі і власних силах, образи і негативні думки з негативним зарядом планомірно псували її життя і позначалися на її фізичний стан.

Вивчаючи інформаційні джерела, вона зрозуміла, що її хвороба, рак матки, виникла не випадково, цьому є розумне пояснення:

1. Онкологічне захворювання завжди пожирає людини і відображає невміння відпустити неприємну ситуацію.
2. Хвороби матки відображають відчуття нереалізованості себе в якості жінки, матері, берегині сімейного вогнища. Часто виникають на тлі невміння витримувати приниження з боку статевого партнера.

Подібні описи наведені в таблиці Луїзи Хей хвороби і їх першопричини. Визначивши причини власної патології, вона знайшла дієвий інструмент для зцілення - афірмації Луїзи. Вірні афірмації допомогли жінці перемогти серйозне захворювання всього за 3 місяці, лікарі підтвердили це медичного висновку. Лабораторні дослідження показали, що ріст пухлинних клітин зупинений.

Відео по темі:

Цей момент доводить те, що психологічні причини хвороб все ж існують, і аспекти емоційного і фізичного здоров'я пов'язані щільною ниткою. Після цього у психолога Луїзи Хей з'явилася мета, вона почала ділитися своїм досвідом і наявними знаннями з однодумцями, людьми яким потрібна допомога і підтримка. Причини хвороби Луїза Хей виявляє дуже точно, і підтвердження цьому її унікальні таблиці захворювань.

Всесвітньо відома жінка, чудесним чином знайшла зцілення, їздить по світу з різними лекціями. Знайомить своїх читачів і однодумців зі своїми розробками, веде свою особисту колонку в відомому журналі, віщає на телебаченні. Повна таблиця хвороб Луїзи Хей допоможе людині знайти аффирмацию і отримати допомогу. Її методика допомогла багатьом людям, вони розібралися в собі, отримали відповіді мають питання і зцілили себе самі.

Чи можна зцілитися?

Побудовано її праці досить своєрідно, книга починається з об'ємною рубрики, в якій Луїза розглядає психосоматичні захворювання і їх причинні фактори. Вона сама розуміє і намагається пояснити своєму читачеві те, що багато наявні причини, якими апелюють доктора, є застарілими.

Осмислити психосоматику Луїзи Хей досить складно простій людині. Вона намагається пояснити те, що люди самі формують стереотипи наступним чином:

• згадуючи дитячі психологічні травми;
• зневажливо ставлячись до себе;
• живучи в нелюбові з самим собою;
• будучи неприйнятними соціумом;
• тая в душі страхи та образи.

Луїза Хей: «Психосоматика, основна причина захворювань, і тільки лише переглянувши даний аспект можна поліпшити свій емоційний, психологічний і в кінцевому рахунку фізичне положення».

Відео по темі:

Лікування та набуття здоров'я залежить від бажання людини. Індивід повинен захотіти допомогти собі в першу чергу. Луїза Хей в таблиці окреслила можливі причини захворювання і прищепила підказки, відповіла на питання як лікувати захворювання. Для того, щоб позбутися від хвороби потрібно знищити її емоційний джерело. Поки пацієнт не знайде вірні причини своїх проблем недуга не зникне.

Афірмації, на думку Хей, є пусковий механізм для початку змін. З цього моменту людина сама бере на себе відповідальність за те, що відбувається з ним.

1. Аффірмацію можна взяти зі списку, наведеного в таблиці Луїзи Хей або створити особисто.
2. Важливо щоб у тексті писання не було частки «не». Це важливий момент, людську підсвідомість може обернути таку афірмації, і видати протилежну дію.
3. Вимовляти текст вголос щодня якомога частіше.
4. Розвісити текст з афірмації по дому.

Працювати з афірмації потрібно якомога частіше це прискорить процес позитивних психологічних змін.

Відео по темі:

Працюємо з таблицею за правилами!

У таблиці розглянуті назви хвороб в алфавітному порядку. Працювати з нею потрібно в такий спосіб:

1. Знайти назву патології.
2. Визначити емоційну причину, її потрібно непросто прочитати, а усвідомити повною мірою. Без усвідомлення ефекту від лікування не буде
3. У третій колонці наведена позитивна афірмація, яку потрібно промовляти до поліпшення самопочуття.
4. Через невеликий проміжок часу буде, досягнутий перший результат.

ПРОБЛЕМА	ВІРОГІДНА ПРИЧИНА	НОВИЙ ПІДХІД
Абсцес (гнійник)	Турбують думки про образи, зневагу і помсти.	Я даю думкам свободу. З минулим покінчено. У мене спокійно на душі.
аденоїди	Тертя в сім'ї, суперечки. Дитина, відчуває себе небажаною.	Ця дитина потрібен, він бажаний і улюблений.
алкоголізм	«Кому це треба?» Почуття марності, провини, невідповідності. Неприйняття власної особистості.	Я живу в сьогоднішньому дні. Кожен момент приносить щось нове. Я хочу зрозуміти, в чому моя цінність. Я люблю себе і схвалюю свої дії.
Алергія (Див. Також: «Сінна лихоманка»)	Кого ви не виносите? Заперечення своєї юридичної чинності.	Світ не є небезпечним, він - один. Мені не загрожує ніяка небезпека. У мене немає розбіжностей з життям.
Аменорея (відсутність менструації 6 і більше місяців) (Див. Також: «Жіночі хвороби» і «Менструація»)	Небажання бути жінкою. Неприязнь до самої себе.	Мене радує, що я така, яка я є. Я - це досконале вираження життя, і менструація завжди проходить гладко.
Амнезія (втрата пам'яті)	Страх. Втеча від життя. Нездатність постояти за себе.	У мені завжди присутній розум, сміливість і висока оцінка власної особистості. Жити - безпечно.
Ангіна (Див. Також: «Горло», «Тонзиліт»)	Ви стримуєтеся від грубих слів. Чи відчуваєте нездатність висловити себе.	Я відкидаю всі обмеження і знаходжу свободу бути собою.
Анемія (недокрів'я)	Відносини типу «Так, але ...» Дефіцит радості. Страх перед життям. Погане самопочуття.	Мені не шкодить почуття радості у всіх областях моєму житті. Я люблю життя.
Анемія серповидно-клітинна	Віра у власну ущербність позбавляє радості життя.	Дитина всередині вас живе, вдихаючи радість життя, і харчується любов'ю. Господь творить чудеса кожен день.
Аноректальну кровотеча (наявність крові у випорожненнях)	Гнів і розчарування.	Я довіряю процесу життя. У моєму житті трапляється тільки правильне і прекрасне.
Анус (задній прохід) (Див. Також: «Геморой»)	Невміння позбавлятися від накопичених проблем, образ і емоцій.	Мені легко і приємно позбавлятися від усього, що вже не знадобиться в житті.
Анус: абсцес (гнійник)	Злість на те, від чого хочете позбутися.	Позбавлення абсолютно безпечно. Моє тіло покидає лише те, що мені в житті вже не потрібно.
Анус: свищ	Неповне позбавлення від покидьків. Небажання розлучатися зі сміттям минулого.	Я з радістю розлучаюся з минулим. Я насолоджуюся свободою.
Анус: свербіж	Почуття провини за минуле.	Я з радістю прощаю себе. Я насолоджуюся свободою.
Анус: біль	Почуття провини. Бажання покарання.	З минулим покінчено. Я вибираю любов і схвалюю себе і все, що я зараз роблю.
апатія	Опір почуттям. Придушення емоцій. Страх.	Відчувати - безпечно. Я йду назустріч життя. Я прагну пройти через випробування життям.
апендицит	Страх. Страх життя. Блокування всього хорошого.	Я у безпеці. Я розслабляюся дозволяю потоку життя радісно текти далі.
Апетит (втрата) (Див. Також: «Відсутність апетиту»)	Страх. Самозахист. Недовіра до життя.	Я люблю і схвалюю себе. Ніщо мені не загрожує. Життя радісна і безпечна.
Апетит (надмірний)	Страх. Потреба в захисті. Засудження емоцій.	Я у безпеці. Немає ніякої загрози моїх почуттів.
артерії	По артеріях тече радість життя. Проблеми з артеріями - невміння радіти життю.	Мене переповнює радість. Вона розтікається в мені при кожному ударі серця.
Артрит пальців руки	Бажання покарання. Осуд себе. Таке відчуття, що ти - жертва.	Я дивлюся на все з любов'ю і розумінням. Всі події мого життя я розглядаю крізь призму любові.
Артрит (Див. Також: «Суглоби»)	Почуття, що тебе не люблять. Критика, образа.	Я є любов. Тепер я буду любити себе і схвалювати свої вчинки. Я з любов'ю дивлюся на інших людей.
астма	Нездатність дихати для власного блага. Почуття пригніченості. Стримування ридань.	Тепер можна спокійно брати своє життя у власні руки. Я вибираю свободу.
Астма у немовлят і дітей старшого віку	Боязнь життя. Небажання бути тут.	Ця дитина - в цілковитій безпеці, його люблять.
атеросклероз	Опір. Напруженість. Непохитна тупість. Відмова бачити хороше.	Я повністю відкриваюся життя і радості. Тепер я дивлюся на все з любов'ю.
Стегна (верхня частина)	Стійка опора для тіла. Основний механізм при русі вперед.	Хай живуть стегна! Кожен день наповнений радістю. Я твердо стою на ногах і користуюся. свободою.
Стегна: захворювання	Боязнь руху вперед у виконанні головних рішень. Відсутність мети.	Моя стійкість абсолютна. Я легко і радісно йду вперед по життю в будь-якому віці.
Білі (Див. Також: «Жіночі хвороби», «Вагинит»)	Переконаність, що жінки безсилі впливати на протилежну стать. Злість на партнера.	Це я створюю ситуації, в яких опиняюся. Влада наді мною - це я сама. Моя жіночність мене радує. Я вільна.
білі вугри	Прагнення приховати непривабливу зовнішність.	Я вважаю себе красивою і коханої.
безпліддя	Страх і опір життєвого процесу або відсутність потреби в придбанні батьківського досвіду.	Я вірю в життя. Роблячи потрібну справу в потрібний час, я завжди перебуваю там, де потрібно. Я люблю і схвалюю себе.
безсоння	Страх. Недовіра до життєвого процесу. Почуття провини.	З любов'ю залишаю я цей день і віддаюся мирному сну, знаючи, що завтрашній день подбає сам про себе.
сказ	Злоба. Впевненість в тому, що єдина відповідь - це насильство.	Світ оселився в мені і навколо мене.
Бічний аміотрофічний склероз (хвороба Лу Геріга, російський термін: хвороба Шарко)	Відсутність бажання визнати власну цінність. Невизнання успіху.	Я знаю, що я - стоїть людина. Досягнення успіху безпечно для мене. Життя мене любить.
Хвороба Аддісона (хронічна недостатність кори надниркових залоз) (Див. Також: «Наднирники: захворювання»)	Гострий емоційний голод. Гнів, спрямований на себе.	Я з любов'ю дбаю про своє тіло, думках, емоціях.
Хвороба Альцгеймера (вид достарческого недоумства) (Див. Також: «Слабоумство» і «Старість»)	Небажання приймати світ таким, яким він є. Безнадія і безпорадність. Гнів.	Завжди є більш новий, кращий спосіб насолоджуватися життям. Я прощаю і зраджую минуле забуттю. Я віддаюся радості.

Психосоматика хвороб Луїзи Хей - система знань, що виражається в таблиці взаємини психологічних факторів і соматичних недуг. Таблиця Луїзи Хей заснована на її власних спостереженнях і багаторічному досвіді. Її бачення причинно-наслідкових зв'язків між психікою і тілом надруковано в книзі «Зціли своє тіло», де вона викладає свої думки, спостереження і рекомендації для людей. Жінка стверджує, що негативні емоції, переживання і спогади носять руйнівний для тіла характер.

Психосоматика захворювань в таблиці Луїзи Хей показує те, як ці внутрішні деструктивні імпульси відбиваються на здоров'ї організму. Крім першопричини хвороб, Луїза Хей дає рекомендації щодо самостійного лікування з допомогою установок, які вона наводить поруч із захворюванням.

Луїзу Хей не можна назвати першопрохідцем в науці. Перші знання про вплив душі на тіло з'явилися ще в Стародавній Греції, де філософи міркували про зв'язок психологічних переживань і їх вплив на здоров'я. Нарівні з цим, медицина східних країн також розвивала ці знання. Однак їх спостереження не наукові, а лише є плодом здогадів і припущень.

В середині 19 століття були спроби відокремити психосоматику, проте популярністю в той час вона ще не користувалася. Зигмунд Фрейд, засновник психоаналізу, намагався вивчати хвороби, викликані несвідомим. Він виділив кілька недуг: бронхіальну астму, алергію і мігрень. Однак його аргументи не мали наукового обґрунтування, і його гіпотези не отримали визнання.

На початку 20 століття перші серйозні спостереження систематизували Франц Александер і Хелен Данбар. Саме вони тоді і заклали наукові основи психосоматичної медицини, сформулювавши поняття про «Чиказької сімці», в яку входять сім основних психосоматичних захворювань. Ближче до середини 20 століття в Сполучених Штатах почали видавати журнал, що стосується психосоматичних недуг. Ще один популярний автор, який займається психосоматикой різних хвороб - це.

Луїза Хей не має спеціальної освіти. Майже все своє життя вона шукала підробітку і не мала постійного працевлаштування. Вивчати вплив негативних емоцією її спонукали дитячі та підліткові психологічні травми. У 70-х роках вона знайшла себе, і стала проповідувати в церкві де зрозуміла, що не хочеш консультує прихожан і частково їх зцілює. Працюючи, вона почала складати власний довідник, з часом перетворився на психосоматическую таблицю Луїзи Хей.

Вплив психологічних проблем на соматичне здоров'я

Психосоматика зараз - це наукова система, в яку покладені знання з біології, фізіології, медицини, психології та соціології. Існує кілька теорій, які по-своєму пояснюють вплив психологічних проблем на здоров'я тіла:

Кому загрожують психосоматичні проблеми

Існує група ризику, куди входять люди з певними рисами особистості і типом мислення:

Важливо пам'ятати, що тимчасове поява одного з пункту не впливає на здоров'я. Однак постійне перебування в такому стані згубно позначається на організмі.

Опис зведеної психосоматичної таблиці основних захворювань

У зведеній таблиці Луїза Хей описані психологічні причини хвороб. Найбільш зустрічаються з них:

Як треба правильно працювати з цією таблицею:

Зліва розташовані захворювання або синдроми. Праворуч - психологічна причина їх виникнення. Досить поглянути на список і знайти свою недугу, далі - причину.

Як можна зцілитися самостійно

Повністю вилікуватися самостійно не вдасться - для цього необхідно звернутися до психотерапевта. Нерідко думки чи емоції, що призводять до розвитку захворювань, які не усвідомлюються. Вони існують десь в несвідомому. Тільки повноцінна робота з психотерапевтом дасть цілющий ефект.

Однак самостійно можна проводити профілактику. Психогігієна і психопрофілактика - єдине, що може допомогти людині запобігти розвитку психосоматичних захворювань. Психогігієна включає в себе такі підрозділи:

1. Психогігієна сім'ї і статевої активності.
2. Психогігієна виховання, навчання в школі та університеті.
3. Психогігієна роботи і відпочинку.

В кінцевому підсумку психологічна гігієна спрямована на те, щоб задовольнити головні життєві потреби:

Модель зцілення по теорії Луїзи Хей

Луїза Хей в процесі зцілення використовувала комплексний підхід, який в 1977 році дозволив жінці самостійно позбавитися від раку. Вона відмовилася від методів традиційної медицини і вирішила скористатися своїми напрацюваннями на практиці.

Луїза Хей створила кілька вправ для щоденної роботи над собою:

Сама жінка робила так: щоранку вона дякувала сама себе за те, що зараз має. Потім Луїза медитувала і приймала душ. Після чого приступала до ранкової гімнастики, снідала фруктами, чаєм і приступала до роботи.

Афірмації за методом Луїзи Хей

Луїза Хей придбала популярністю своїми аффирмациями. Це - позитивні словесні установки на життя, щодня повторюючи які, людина позбавляється від внутрішніх переживань і негативного образу мислення. Автор книги «Зціли себе сам» склала ряд таких афірмації, які рекомендує повторювати для досягнення успіху і лікування. Вона створила установки для всіх: жінок, чоловіків, дітей і людей похилого віку.

Найбільш поширені установки:

• я гідний хорошого життя;
• я радію кожному дню;
• я унікальний і непорівнянний;
• в моїх силах вирішити будь-яку проблему;
• мені не потрібно боятися змін;
• моє життя в моїх руках;
• я поважаю себе, мене поважають інші;
• я сильний і впевнений в собі;
• виражати свої почуття - безпечно;
• у мене відмінні друзі;
• мені легко справлятися з труднощами;
• всі перешкоди можна подолати.

Як працювати з книгою «Зціли себе сам»

Читати цю книгу означає не просто пробігтися очима по главам. Читання психологічної літератури передбачає глибоке усвідомлення кожної думки автора. У процесі вивчення матеріалу необхідно формувати внутрішній відгук про прочитане, аналізувати свої почуття і думки. Це не тільки робота з текстом, а й робота над собою під час читання.

Книги знаменитої Луїзи Хей не тільки стають світовими бестселерами, а й реально допомагають великій кількості людей змінити себе і своє життя. Таблиця афірмації здоров'яі причин хвороб і захворювань, які склала і оприлюднила письменниця, є ідеальною інструкцією для тих, хто хоче гармонізувати себе і навколишній світ, хто хоче бути щасливим і здоровим!

Відома письменниця перевернула свідомість багатьох, на власному прикладі показав, що тілесне і ментальне здоров'я залежать від самої людини. Таблиця захворювань Луїзи Хей сьогодні стала книгою номер один, яку рекомендують важким пацієнтам лікарі прихильники традиційної медицини.

Таблицю хвороб Луїзи Хей читати і вивчати почали навіть скептики, які завжди упереджено ставилися до різних духовних практик. Суть біоенергетичної теорії проста і багатьом відома: змінивши свідомість і думки, прибравши закостенілі стереотипи, можна позбутися багатьох недуг.

Першим було слово. Луїза Хей чудово усвідомлювала це, створюючи знамениті афірмації здоров'я. Слово і лікує і може вбити. У таблиці здоров'я Луїзи Хей кожна людина може знайти вірну фразу, яка допоможе вилікувати будь-яку недугу.

Крім тілесного здоров'я, такі фрази прекрасно впливають на ментальне поле людини, покращуючи всі інші фактори повсякденному житті: навчання, роботу і особисте життя. Якщо ви хочете відкрити нову сторінку в вашому житті, повну щастя і здоров'я, позитивних емоцій і любові, - таблиця Луїзи Хей вам допоможе.

Якщо ви хочете скачати таблицю, то натисніть на кнопку подобається, натисніть по посилання і вона скочується на ваш пристрій. Якщо завантажувати вам не потрібно, просто дивіться таблицю нижче:

Щоб завантажити таблицю натисніть на це посилання:

ПРОБЛЕМА

ВІРОГІДНА ПРИЧИНА

Точка сили знаходиться тут і зараз - в наших умах.
Кожна наша думка буквально творить наше майбутнє.
Ми формуємо свої переконання в дитинстві, а потім рухаємося по життю, відтворюючи ситуації, які підійшли б нашим переконанням.
Нерозумно карати самих себе зараз тільки за те, що хтось образив вас давним-давно. Люди, які заподіяли нам страждання, були такими ж заляканими, як ви зараз. Постійно згадувати своє минуле - значить свідомо робити болючіше собі.
Всі події, що мали місце у вашому житті до цього моменту, були результатом ваших думок і переконань, які прийшли з минулого.
Відпустіть минуле з любов'ю, будьте вдячні йому за те, що воно привело вас до подібного усвідомлення.
Якщо вам прийшла в голову думка негативного характеру, то просто скажіть їй "Спасибі за участь".
Ми повинні зробити для себе вибір звільнення самих себе і пробачити всіх без винятку, особливо самих себе. Нехай ми не знаємо, як прощати, але треба сильно цього захотіти.
Як тільки людина захворює, йому треба пошукати в своєму серці, кого треба пробачити.
Для того, щоб змінити іншого, потрібно перш за все змінитися самому. Потрібно змінити хід наших думок.
Чим більше я тримаюся за будь-яке твердження, тим для мене ясніше, що саме від цього твердження мені треба звільнитися.
Найбільше опір в нас через страх - страх перед невідомим.
Ваш розум - це ваше знаряддя, і ви самі вирішуєте, як його використовувати.
Наше тіло весь час говорить з нами. Якби ми тільки знайшли час послухати. Кожна клітина тіла реагує на кожну нашу думку і кожне слово.
Всі наші взаємини з навколишнім світом відображають наше ставлення до самого себе.
Ви і тільки ви несете відповідальність за своє життя. Ви можете витрачати час даремно, нарікаючи на черствість рідні або гнітючу атмосферу рідної домівки. Роблячи таким чином, ви зберігаєте уявлення про себе як про нещасний мученика і жертві. Такий підхід можливий, однак, якщо не відмовитеся від нього, - не бачити вам щастя в житті.
Самокритика - це включення вашого его. Ви так привчили свій розум постійно принижувати себе і чинити опір змінам, що вам зараз просто важко не звертати увагу на те, що він вам говорить.
... Нехай і ці думки спокійно пройдуть через вашу свідомість, вони не мають ніякої влади над вами, звичайно, за умови, що ви самі їх собі не оберете. Такі думки - ваше опір змінам. Наші думки не мають ніякої влади над нами, поки ми не подчиним їм себе.
Почуття провини не має ніякого відношення до подій, які відбувалися насправді.
Незалежний від того, на якому етапі життя ви перебуваєте, який внесок в неї внесли і що в ній відбувається, ви завжди робите все, що в ваших силах, - на вашому нинішньому рівні розуміння, знання і усвідомлення.
Набуття віри - миттєвий процес, стрибок в нікуди. Просто потрібно взяти і довірити себе Внутрішньої силі, пов'язаної зі Вселенським розумом.
Я вірю в те, що володію всіма необхідними знаннями, я вірю, що про мене дбають, навіть якщо я не володію ситуацією.
Я - єдине ціле з силою, що створила мене. Я у безпеці. У моєму світі - все прекрасно.
Подорож за тисячу миль починається з одного кроку.
Все так звані проблеми - не що інше, як надана нам знову можливість змінюватися і рости.
Коли ми любимо себе, схвалюємо свої вчинки і залишаємося самими собою, наше життя стає настільки прекрасною, що й словами не скажеш.
Самоодобрение і самоприйняття - ключ до позитивних змін у нашому житті.
Женіть геть думки, які роблять вас нещасними, робіть речі, які вам подобаються, зустрічайтеся з людьми, з якими ви себе добре відчуваєте.
Щоб стати володарем усіх чудових речей, потрібно перш за все повірити, що вони можливі.
Любити себе - значить святкувати сам факт існування своєї особистості і бути вдячним Богові за подарунок життя.
У кожному з нас до сих пір знаходиться трирічна дитина, якому страшно, який хоче тільки трошки любові.
Любов - не зовнішній прояв, вона завжди всередині нас! Любов - єдина відповідь на будь-яку нашу проблему, і дорога до такого стану - через прощення. Прощення розчиняє образу.
Ваше призначення - бути уособленням прекрасного і люблячого життєвого початку.
Наша внутрішня сила залежить від того, як ми оцінюємо своє право бути гідним в цьому житті хорошого. "Я хочу звільнитися від прихованого бажання бути негідним. Я гідний всього найкращого в житті, і я дозволяю собі прийняти це з любов'ю! "
Довіряйте життя. Куди б не закинула вас доля, подорож необхідно. Вам належить перетнути поле життєвого досвіду і самим перевірити, де істина, а де брехня. І тоді ви зможете повернутися до свого внутрішнього центру - душі, очистився і помудрівші.
Люди, які не відчувають до себе любові, як правило не вміють прощати.
Перш за все потрібно прийняти в себе все те, що ми раніше відкидали. Прийняти ту частину себе, яка, може бути, здається смішною, дурною, неохайною, переляканої. Кожну частину себе.
Кожен раз, коли ви говорите, що вам страшно, згадуйте про внутрішньому дитині. Адже це він вимовляє ці слова. Нехай дитина зрозуміє і повірить в те, що ви ніколи, ні при яких обставинах не відвернеться від нього і ніколи не кинете його в біді. Ви завжди будете поряд з ним і ніколи не розлюбити.
Кожен з нас має нерозривним зв'язком із всесвітом і життям взагалі. Сила всередині нас служить розширенню горизонтів нашої свідомості.
Любити самого себе - значить визначити мету свого життя, знайти улюблене заняття.
Любов до іншої людини і шлюб - це прекрасно, але проходяще, а роман з самим собою - вічний. Він назавжди. Любіть сім'ю всередині вас: дитину, батька і роки, які їх розділяють.
Коли ми налякані, то прагнемо все підпорядкувати своєму контролю. Таким чином ми не допускаємо в своєму житті позитивних змін. Довіртеся життя. У ній є все, що нам потрібно.
Вкладаєте свою любов до всіх, що ви робите. Якщо у вас неприємності, зверніться всередину себе: який урок з цієї ситуації слід витягти?
Якщо вас спіткало розчарування, повторюйте, що б вам хотілося бачити в своєму житті, а потім прийміть це з радістю і вдячністю в серці.
У світі всього в достатку, він тільки того й чекає, щоб ви вирішили ознайомитися з його незліченними багатствами. Грошей - набагато більше, ніж ви можете витратити. Людей - більше, ніж ви зустрічали за все своє життя. Радості - більше, ніж ви можете собі уявити. Якщо ви повірите в це, у вас буде все, що побажаєте.
Суперництво і порівняння себе з іншими - ось дві основні перешкоди до того, щоб стати творчою особистістю.
Для того, щоб знайти силу і довести до кінця розпочаті зміни, потрібен час. Час і безперервні зусилля.
Ви не повинні вірити всьому. Все, що ви повинні знати, прийде до вас у потрібному місці, в потрібний час.
Це були цитати Луїзи Хей.